Kamieński Portal Informacyjny
Ostatnie zajęcia Zumby na plaży w Międzywodziu!

Ostatnie zajęcia Zumby na plaży w Międzywodziu!

Stowarzyszenie I love Międzywodzie zaprasza na ostatnie zajęcia Zumby, które odbędą się 22 lipca o godz. 19.00 na plaży przy zejściu od strony ul. Zwycięstwa.

Zumba to kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi, ale także tańcem brzucha czy Quebraditą. Z informacji na stronie internetowej Zumba Fitness LLC wynika, że w cotygodniowych zajęciach Zumby uczestniczy ponad 15 milionów osób, a realizowane są one w około 200 000 miejscach w 180 krajach.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.